連休明けに学校・会社行って死にたいとか、逆に殺したいってなった人へアドバイス【世界は広いし君の発信を待っている】

2019年5月8日2019年8月24日

連休明けに学校・会社行って死にたいとか、逆に殺したいってなった人へアドバイス【世界は広いし君の発信を待っている】

１０連休のGW開けましたね。

学生のみなさん、サラリーマンのみなさん、学校とか会社行きましたか？

行った人、偉いですね。素晴らしいです。超マジメ。あなたの存在こそが日本国の底力になっています。

でも、無理してないですか？多分この記事読んでる方は無理してますね。絶対。

そうじゃなければこんなタイトルの記事クリックしないですから。

その無理、いつまで続けるんですか？

正直いって、「死にたい」とか、「殺したい」なんて感情は普通の精神状態では持たないです。

健康な精神状態ならいっても「つら…」とか、「ムカつく」ぐらいですよ。

正直いって、死にたいとか殺したいは激しすぎる感情です。だってこの記事書いていてもこういった文字列打つことすら少しためらいますから。

もちろん今の生活を守るために、生きるために無理をしているんでしょう。
でも、さすがにこの感情を持つところまで無理をあと数年（もしかしたら数ヶ月）続けたら爆発する可能性もあるので甘く見ないようにしてください。

だいたいこういう人に対してのアドバイスって「休もう」とか「辞めちゃえ」なんですが、それって保護してくれる人がいるってのが大前提ですよね。親とか夫・妻とか親戚とか友達とか。

で、「死にたい」とか「殺したい」を実践しちゃう人ってそんな頼れる人いないし、いても相談できないんです。

なので、自力で道を切り拓くしかないんですけど、こういう人たちへのアドバイスって実際に道を拓いていく手段を教えてくれてないんですよ。ほとんど。

はっきりいいますが、「そんな感情抱く環境はクソくらえ」ですね。
なので休んだり辞めちゃうのはいいんですが、まだそう思い始めたばかりの人は下準備から入って辞めたほうが堅実ではあるし、辞める原動力にもなるのでそれを説明します。

もちろんもうずいぶん長くそう思ってる人は、明日からでも休んで心をメンテすることを最優先にすべきです。だれもそれを責める権利はないです。

３時間であなたは変われる。自信をつける幸せMeditation

抜け出すために発信しましょう。継続して。

抜け出すためには安心感が重要です。サラリーマンなら生活のための収入源の確保、学生なら自分のやりたいことをやって認められることでしょう。

いまはいろんな自己表現のプラットフォームが山ほど出ていますし、そこから収益を上げることも多様化しています。

Youtubeなんかは５Gが出たら爆発的に伸びるのがわかっているのでいいですね。すでに有名なYoutuberはいますがもっと多様化して多くの人がこれで生活するようになります。

収益化して、それで生活していく方法、やりたいことを認めさせる方法はたった一つ

世界に向けて発信して、それを継続することです。

超シンプルです。

例えば

• Youtube
• ブログ
• Voicy
• ニコニコ
• ブロックチェーンゲーム
• SNS
• プログラミング
• 曲や漫画、手作り品を売る
• 演奏スキル、ライティングスキルなどスキルを売る
• etc…

どれもこれもインターネット環境があれば十分にできます。
パソコンがあれば簡単ですが、スマホで十分にできますね。

まずはこういったプラットフォームや方法で１円でもいいので、自分の作ったものを収益化するところまで続けましょう。

１円でも収益化できたら、それはつまり世界の何処かの誰かが会社のためではなく「あなた」のために価値を見出している証拠です。

１円じゃなくても１アクセスでもいいです。誰かが「あなた」のために超貴重な「時間」という資産を使ってくれているのです。

まずは１円を目指して好きなことを毎日１時間でも継続して、発信していきましょう。

もしかしたらそれは数ヶ月、１年以上かかるかもしれませんが、１円を稼げた事実は、他ならぬ「あなた」に対して世界が評価をし価値を見出した証拠になります。

それはきっと今思っている以上に、今の最悪な環境から抜け出すための後押しになってくれるでしょう。

今すぐ学校や会社を辞められない、休めないという気持ちの後押しになってくれるでしょう。

「副業で稼ぐコツは１つだけ！【サラリーマンのみなさん、95.52%の人は好きなことやって稼げますよ。】」もよければ参考にしてください。

会社や学校が悪い環境なら、定時で帰るなりしてさっさとその環境から離れることを意識しながら、家に帰ったら好きなことやってそれを発信しましょう。

発信し続けて溜まったコンテンツ、それは１年も毎日続けていると必ずあなたの背中を押してくれる存在になっていきます。

サラリーマンの方。もし、定時で毎日帰ってるせいで仕事がおそろかになったりクビになったらラッキーですね！最悪な環境から強制的に抜け出すことができました。

そしたら一時しのぎで適当にバイトや転職でもしつつ好きなことに時間を費やしましょう。ただし絶対に「発信」するのを忘れずに。

発信して世界の誰かのためになることが重要なのです。そして何が世界の誰かのためになるかは、多種多様すぎて予測がつかないので、あなたの好きなことを発信すればいいのです。

これだけ人間が地球上にいるのならあなたと近い考えの人がいないほうが奇跡です。

感情を制御できるようになるから瞑想も身につけるのがおすすめ

もう一つ余計なお世話ですが、心の安定をできるだけ保つ方法をお伝えしておきます。その方法は

瞑想

です。仏教徒がやってそうなイメージですがマインドフルネスといってアメリカのシリコンバレーでもトップレベルのITエンジニアたちまでが採用するようなものです。

最初は呼吸瞑想といって吸ったり吐いたりする息に意識を集中することからはじめて、慣れてきたら歩行瞑想という歩きながら踏みしめる足の感覚に意識を集中すること（最初は家の中で）をやるといいでしょう。

「呼吸瞑想はとりあえず覚えたほうがいいと思う理由（コスパ良すぎる）」という記事も書いてみたので参考にしてください。

というのも、こんなことを毎日毎日やってる仏教の僧は感情の切り離し、コントロールが脳機能レベルでできていることが科学的に証明されているんです。

ムカっとしたりツラっと思っても、彼らは瞑想で感情の向き先のコントロール能力を鍛えているので、彼らは一瞬でニュートラルな感情の状態に引き戻すことができるそうです。

四苦八苦をブッダは解きましたが、本当に仏教徒はそれらから開放されてるんですね。多かれ少なかれ。
これを知ったときは驚きました。

こういった感情のコントロール能力も身につけていければ、人生気楽に生きれると思うので試してみてください。

呼吸法と瞑想法